Am învățat inca din facultate despre VOCE ca este un fenomen complex care se produce prin interacțiunea dintre organele respiratorii, fondatorii si organele implicate în articularea sunetelor, toate acestea fiind controlate de SNC.Absolut ADEVARAT! În schimb , azi dupa o practică de 19 ani , stiu ca instrumentul vocii este CORPUL , în intregime( pozitie, motricitate, respiratie) modulata de personalitatea individului.
VOCEA ESTE BULETINUL NOSTRU DE IDENTITATE!! Acest mesaj este omniprezent în sedintele mele de terapie.Exista o unicitate a timbrului nostru vocal asa cum exista o unicitate a amprentei umane…asta mi s-a parut dintotdeauna FASCINANT!! În lucrul cu vocea , iau în calcul ,cei mai importanți parametrii ce pot descrie variațiile unei voci normale sau anormale si anume: timbrul( ridicat-jos)/intensitatea( puternica-slaba)/registrul vocal (pulsatil sau fractionat) / focusul vertical si anume spre ce alunecă în mod natural vocea: spre cap, gat sau piept. Exista o gama larga de termeni ce pot descrie tulburările de voce. The National Center for Voice and Speech-NCVS(2015)indică peste 25 de subtipuri de voce indicând si mecanismul fonator dificitar: vocea” respirata”,v.”aspirata”,v.”bitonala”,v.” pulsatila”,v.”nazala”,v.” bruiata”,v.” aspră”,v.”răgușită”, v.” suflata”v.”glotala”, v.” ventriculara”,v.”incordata”,v.”ascuțită”,v.”metalica”,v.” cavernoasa”,v.” stridentă, v.”infantilă”, v. “tremurata”, v.dura”, v.”slaba”…etc.
Cauzele tulburărilor de voce sunt multiple..nu ma voi concentra pe ele…accept faptul ca exista cazuri unde determinantă genetică (malformatiile congenitale) si cea medicala (moduli, polipi vocali) influențează negativ si uneori irevocabil calitatea vocii… însă stiu ca exista si tulburari unde logopedul deține un control prin anumite strategii de compensare a structurilor deficitare. În cazul multor tulburări de voce , tratamentul foniatric revine logopedului iar când vine vorba de munca mea încep întotdeauna cu identificarea categoriei în care încadrez pacientul, în categoria tulburărilor de voce hiperkinetice sau în categoria celor hipokinetice. Din practică logopedica am identificat la copii, la cei care vin cu o comorbiditate complexă, disfonemii date de hipokinezii. Aici merg întotdeauna pe o tonifiere a întregului organism si pe exerciții de respiratie si articulatie ce necesita o încordare a aparatului fonator. Stiu ca ei au nevoie de toata energia si tonusul ridicat al logopedului!
In cazul adulților, vorbim mai des de disfonemii datorate unei hiperkinezii, astfel exercițiile de articulatie si respirație se fac pe fondul unei relaxari generale pentru a detensiona corzile.Astfel ajungem la un alt subiect drag mie si anume..RESPIRATIA!! Sloganul din sedintele mele : ” Respirăm bine…vorbim bine”!..si invers! Reținem! Respirăm dupa parerea mea umila … din 4 mari motive!
- supravietuirea (nu respirăm…murim);
- susținerea vocii (o respiratie corectă susține timbrul nostru vocal);
- concentrarea (o respiratie buna ne ajuta sa ne concentrăm, sa fim mai conștienți de ce este în jurul nostru, sa ne conectăm “aici si acum” la tot ce facem si simtim);
- relaxarea( o respiratie potrivita ne ajuta sa ne relaxam, sa intram intro stare de calm, de liniste, sa gestionat mai bine emoțiile și tensiunile).
O emisie vocală buna trebuie să fie intotdeauna fundamentată pe o respiratie profundă, asumată, pe o expiratie echilibrată și prelungă, pe nefortarea sunetelor si mai ales pe evitarea încordarii musculare. Aici intervine măiestria logopedului , astfel încât vocea sa fie armonizata fara contractura fetei sau a gâtului, fără forțarea corzilor vocale! Deasemenea e important sa intelegem ca o noua achiziție nu se transforma automat în comportament. E nevoie de multă muncă, multe exerciții susținute în anumite cazuri de o întreagă echipă de terapeuti. Astfel prin disciplina, pasiune, incredere in propriul corp putem ajunge sa vorbim de o calitate plăcută a vocii, de o respiratie corect gestionată, de o rezonanță puternică sau… poate de un registru mai larg unde particularitatile si inflexiunile personale isi gasesc locul si starea de bine!
Cu admirație.. si drag, Pavel Ramona
Va asteptam la Centrul Psihologopedia